<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="it">
	<id>http://www.wikisport.eu/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Elssbiay_Mamdouh</id>
	<title>Elssbiay Mamdouh - Cronologia</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.wikisport.eu/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Elssbiay_Mamdouh"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikisport.eu/index.php?title=Elssbiay_Mamdouh&amp;action=history"/>
	<updated>2026-05-14T14:46:32Z</updated>
	<subtitle>Cronologia della pagina su questo sito</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.37.1</generator>
	<entry>
		<id>http://www.wikisport.eu/index.php?title=Elssbiay_Mamdouh&amp;diff=25901&amp;oldid=prev</id>
		<title>D.masala: /* Sitografia */</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikisport.eu/index.php?title=Elssbiay_Mamdouh&amp;diff=25901&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2023-02-13T10:36:14Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;span dir=&quot;auto&quot;&gt;&lt;span class=&quot;autocomment&quot;&gt;Sitografia&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;it&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Versione meno recente&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;Versione delle 12:36, 13 feb 2023&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l26&quot;&gt;Riga 26:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Riga 26:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;*Youtube&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;*Youtube&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;*Bodysize.org&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;*Bodysize.org&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;+&lt;/del&gt;Wikiwand&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;*&lt;/ins&gt;Wikiwand&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>D.masala</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikisport.eu/index.php?title=Elssbiay_Mamdouh&amp;diff=25900&amp;oldid=prev</id>
		<title>D.masala: Creata pagina con &quot;&lt;!--Text box. Latest articles--&gt; &lt;div style=&quot;width: 70%; padding: 20px; border: medium solid #4EA64E; border-radius: 30px 0 30px 0; background: honeydew;&quot;&gt; =[https://www.google.com/imgres?imgurl=https%3A%2F%2Fimg.bleacherreport.net%2Fimg%2Fimages%2Fphotos%2F003%2F918%2F026%2Fhi-res-49bd82d3fff18aa13825efdbfa3226ea_crop_north.jpg%3F1633783528%26w%3D3072%26h%3D2048&amp;imgrefurl=https%3A%2F%2Fbleacherreport.com%2Farticles%2F2949199-mamdouh-elssbiay-brandon-curry-top-contestant...&quot;</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikisport.eu/index.php?title=Elssbiay_Mamdouh&amp;diff=25900&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2023-02-13T10:36:06Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Creata pagina con &amp;quot;&amp;lt;!--Text box. Latest articles--&amp;gt; &amp;lt;div style=&amp;quot;width: 70%; padding: 20px; border: medium solid #4EA64E; border-radius: 30px 0 30px 0; background: honeydew;&amp;quot;&amp;gt; =[https://www.google.com/imgres?imgurl=https%3A%2F%2Fimg.bleacherreport.net%2Fimg%2Fimages%2Fphotos%2F003%2F918%2F026%2Fhi-res-49bd82d3fff18aa13825efdbfa3226ea_crop_north.jpg%3F1633783528%26w%3D3072%26h%3D2048&amp;amp;imgrefurl=https%3A%2F%2Fbleacherreport.com%2Farticles%2F2949199-mamdouh-elssbiay-brandon-curry-top-contestant...&amp;quot;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Nuova pagina&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;lt;!--Text box. Latest articles--&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;div style=&amp;quot;width: 70%; padding: 20px; border: medium solid #4EA64E; border-radius: 30px 0 30px 0; background: honeydew;&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
=[https://www.google.com/imgres?imgurl=https%3A%2F%2Fimg.bleacherreport.net%2Fimg%2Fimages%2Fphotos%2F003%2F918%2F026%2Fhi-res-49bd82d3fff18aa13825efdbfa3226ea_crop_north.jpg%3F1633783528%26w%3D3072%26h%3D2048&amp;amp;imgrefurl=https%3A%2F%2Fbleacherreport.com%2Farticles%2F2949199-mamdouh-elssbiay-brandon-curry-top-contestants-competing-at-2021-mr-olympia&amp;amp;tbnid=orGbH1-IM-BUxM&amp;amp;vet=12ahUKEwjO-_agppL9AhXlyQIHHdCeBHIQMygDegUIARDRAQ..i&amp;amp;docid=jfE4Gg_Gp9cc-M&amp;amp;w=1953&amp;amp;h=1304&amp;amp;q=Elssbiay%20Mamdouh&amp;amp;ved=2ahUKEwjO-_agppL9AhXlyQIHHdCeBHIQMygDegUIARDRAQ| IMMAGINI]=&lt;br /&gt;
=== La carriera ===&lt;br /&gt;
----&lt;br /&gt;
Mamdouh Mohammed Hassan Elssbiay, spesso chiamato con il suo soprannome di Big Ramy è un culturista egiziano.&lt;br /&gt;
Elssbiay nasce a Beltim il 16 settembre 1984 in Egitto, si trasferisce a Kuwait per lavorare come pescatore, prima di diventare un vero e proprio culturista.  &lt;br /&gt;
In soli 4 anni Big Ramy passa al professionismo, con esattezza nel 2013 vince l'Amateur Olympia a Kuwait. &lt;br /&gt;
Successivamentecompie il suo esordio nel prestigiosoMister Olympia, dove si piazza all'8º posto, nello stesso anno.&lt;br /&gt;
Negli anni successivi si dedica sempre più agli allenamenti arrivando 1ºnell’Arnold Classic Brazil.&lt;br /&gt;
Nel 2017 sfiora il primo posto al Mister Olympia, arrivando secondo dopo Phil Heath.&lt;br /&gt;
Solo alcuni mesi dopo si aggiudica l’Arnold Classic Europe.&lt;br /&gt;
In questa disciplina, come in ogni sport ci sono dei pro e dei contro, infatti Ramy dopo un brutto infortunio alla spalla è costretto a saltare la competizione del Mr Olympia nel 2019.&lt;br /&gt;
In seguito sarà quasi costretto a rinunciare anche alla 56esima edizione del Mr Olympia a causa del Sars-Cov-2 ma viene invitato dal presidente Dan Soloman per non essere squalificato.&lt;br /&gt;
Dopo vari allenamenti intensi e specializzati, anche in compagnia di atleti come Chad Nicholls e Dennis James il 19 dicembre diventa il campione del Mr Olympia superando Curry, il campione in carica e anche sopra lo stesso Heath.&lt;br /&gt;
Big pesava 130 kg in gara anche grazie all’aiuto di una dieta iper proteica e di un preparatore che lo seguiva e vedeva i suoi progressi giorno per giorno.&lt;br /&gt;
Il culturista egiziano diventa il 16ºuomo a vincere questa competizione e il primo a vincerla con origine egiziane.&lt;br /&gt;
Nel 2021 partecipa di nuovo alla famosa competizione arrivando di nuovo primo sul podio, sopra Curry e Choopan.&lt;br /&gt;
Dopo aver vinto vari titoli e varie competizioni il governatore del Kafrel-Sheick di propria iniziativa decide di rinominare una delle più grandi piazze della omonima capitale del governatore in cui è nato.&lt;br /&gt;
Elssiaby nelle sue ultime competizioni (2022-2023) non riscontra un enorme successo.&lt;br /&gt;
Nel 2022 tenta di aggiudicarsi il podio con una buona preparazionee qualità muscolare ma finisce al 5ºposto sopra anche Choopan che si porta a casa il tiolo di vincitore.&lt;br /&gt;
Analizzando la sua ultima gara al Mr Olympia Ramy non porta la sua migliore condizione sul palco, partendo daitricipiti carenti alle gambe non eccezionali da vedere. Punti forti a favore sono senza dubbio la vita stretta e il dorso.&lt;br /&gt;
=== Sitografia ===&lt;br /&gt;
----&lt;br /&gt;
*Wikipedia&lt;br /&gt;
*Youtube&lt;br /&gt;
*Bodysize.org&lt;br /&gt;
+Wikiwand&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>D.masala</name></author>
	</entry>
</feed>