Sollevamento Pesi - Cronologia

D.masala il 17:43, 23 ott 2017

2017-10-23T17:43:08Z

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	===Regole generali===		===Regole generali===
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D.masala: /* Regole generali */

2017-10-17T20:44:02Z

Regole generali

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	===Regole generali===		===Regole generali===
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	'''La Pesistica''' (o '''Sollevamento pesi'''), è uno sport agonisticamente praticato sia da uomini che da donne. <br \>		'''La Pesistica''' (o '''Sollevamento pesi'''), è uno sport agonisticamente praticato sia da uomini che da donne. <br \>
	Gli atleti, suddivisi in categorie di peso, gareggiano su due discipline: lo ''strappo'' e lo ''slancio''.<br \>		Gli atleti, suddivisi in categorie di peso, gareggiano su due discipline: lo ''strappo'' e lo ''slancio''.<br \>
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	In entrambre le figure, l'azione atletica viene considerata valida quando il bilanciere viene mantenuto immobile nella posizione ideale, con braccia e gambe distese e piedi tutti sulla stessa linea.<br \>		In entrambre le figure, l'azione atletica viene considerata valida quando il bilanciere viene mantenuto immobile nella posizione ideale, con braccia e gambe distese e piedi tutti sulla stessa linea.<br \>
	Generalmente sono tre i giudici valutatori.		Generalmente sono tre i giudici valutatori.

	===Regole federali===		===Regole federali===
	----		----

D.masala il 20:36, 17 ott 2017

2017-10-17T20:36:11Z

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	===Regole generali :===		===Regole generali===
	La '''Pesistica''' (o '''Sollevamento pesi'''), è uno sport agonisticamente praticato sia da uomini che da donne. <br \>		'''La Pesistica''' (o '''Sollevamento pesi'''), è uno sport agonisticamente praticato sia da uomini che da donne. <br \>
	Gli atleti, suddivisi in categorie di peso, gareggiano su due discipline: lo ''strappo'' e lo ''slancio''.<br \>		Gli atleti, suddivisi in categorie di peso, gareggiano su due discipline: lo ''strappo'' e lo ''slancio''.<br \>
	Nel primo, l'atleta deve sollevare il bilanciere sopra la testa in un'unica soluzione, con le braccia distese, piegando anche le gambe.<br \>		Nel primo, l'atleta deve sollevare il bilanciere sopra la testa in un'unica soluzione, con le braccia distese, piegando anche le gambe.<br \>
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	In entrambre le figure, l'azione atletica viene considerata valida quando il bilanciere viene mantenuto immobile nella posizione ideale, con braccia e gambe distese e piedi tutti sulla stessa linea.<br \>		In entrambre le figure, l'azione atletica viene considerata valida quando il bilanciere viene mantenuto immobile nella posizione ideale, con braccia e gambe distese e piedi tutti sulla stessa linea.<br \>
	Generalmente sono tre i giudici valutatori.		Generalmente sono tre i giudici valutatori.
			===Regole federali===
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	===Regole federali :===
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	*http://www.federpesistica.it/regolamenti-tecnici/		*http://www.federpesistica.it/regolamenti-tecnici/

D.masala il 06:11, 15 giu 2017

2017-06-15T06:11:00Z

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	Gli atleti, suddivisi in categorie di peso, gareggiano su due discipline: lo ''strappo'' e lo ''slancio''.<br \>		Gli atleti, suddivisi in categorie di peso, gareggiano su due discipline: lo ''strappo'' e lo ''slancio''.<br \>
	Nel primo, l'atleta deve sollevare il bilanciere sopra la testa in un'unica soluzione, con le braccia distese, piegando anche le gambe.<br \>		Nel primo, l'atleta deve sollevare il bilanciere sopra la testa in un'unica soluzione, con le braccia distese, piegando anche le gambe.<br \>
	Nella seconda ''figura'' il sollevatore porta il bilanciere alle spalle con la cosiddetta ''girata''. Successivamente solleva lo stesso fin sopra la testa con la ~~psinta~~ delle braccia e delle gambe (detta ''spinta''). <br \>		Nella seconda ''figura'' il sollevatore porta il bilanciere alle spalle con la cosiddetta ''girata''. Successivamente solleva lo stesso fin sopra la testa con la forza delle braccia e delle gambe (detta ''spinta''). <br \>
	In entrambre le figure, l'azione atletica viene considerata valida quando il bilanciere viene mantenuto immobile nella posizione ideale, con braccia e gambe distese e piedi tutti sulla stessa linea.<br \>		In entrambre le figure, l'azione atletica viene considerata valida quando il bilanciere viene mantenuto immobile nella posizione ideale, con braccia e gambe distese e piedi tutti sulla stessa linea.<br \>
	Generalmente sono tre i giudici valutatori.		Generalmente sono tre i giudici valutatori.

D.masala il 06:09, 15 giu 2017

2017-06-15T06:09:10Z

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	<div style="width: 70%; padding: 20px; border: medium solid Orange; border-radius: 30px 0 30px 0; background: lightyellow;">		<div style="width: 70%; padding: 20px; border: medium solid Orange; border-radius: 30px 0 30px 0; background: lightyellow;">
	===Regole generali :===		===Regole generali :===
			La '''Pesistica''' (o '''Sollevamento pesi'''), è uno sport agonisticamente praticato sia da uomini che da donne. <br \>
			Gli atleti, suddivisi in categorie di peso, gareggiano su due discipline: lo ''strappo'' e lo ''slancio''.<br \>
			Nel primo, l'atleta deve sollevare il bilanciere sopra la testa in un'unica soluzione, con le braccia distese, piegando anche le gambe.<br \>
			Nella seconda ''figura'' il sollevatore porta il bilanciere alle spalle con la cosiddetta ''girata''. Successivamente solleva lo stesso fin sopra la testa con la psinta delle braccia e delle gambe (detta ''spinta''). <br \>
			In entrambre le figure, l'azione atletica viene considerata valida quando il bilanciere viene mantenuto immobile nella posizione ideale, con braccia e gambe distese e piedi tutti sulla stessa linea.<br \>
			Generalmente sono tre i giudici valutatori.

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	===Regole federali :===		===Regole federali :===

D.masala: /* Regole federali : */

2017-03-16T12:32:45Z

Regole federali :

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	*http://www.federpesistica.it/regolamenti-tecnici/		*http://www.federpesistica.it/regolamenti-tecnici/
			===Vedere anche===
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			* [[Sollevamento Pesi - Origini]]

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===Regole general..."

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===Regole generali :===
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===Regole federali :===
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*http://www.federpesistica.it/regolamenti-tecnici/