Vladimirovna Bessonova Anna - Cronologia

D.masala: /* Intervista */

2021-06-29T14:45:39Z

Intervista

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	===Intervista===		===Intervista===
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	''"Non posso immaginare la mia vita senza		''"Non posso immaginare la mia vita senza''
	movimento, cercherò di essere sempre attiva, attraverso la danza,		''movimento, cercherò di essere sempre attiva, attraverso la danza,''
	la ginnastica o qualcosa di simile. “''		''la ginnastica o qualcosa di simile."''

D.masala il 18:55, 28 ott 2017

2017-10-28T18:55:50Z

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	===Anna Vladimirovna Bessonova===		===Anna Vladimirovna Bessonova===
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D.masala il 23:12, 22 gen 2017

2017-01-22T23:12:45Z

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	===Anna Vladimirovna Bessonova===		===Anna Vladimirovna Bessonova===
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D.masala il 16:33, 22 dic 2016

2016-12-22T16:33:44Z

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	13:00 o 14:00 quando inizia il pranzo. ore 16:00 inizio della seconda parte		13:00 o 14:00 quando inizia il pranzo. ore 16:00 inizio della seconda parte
	dell’allenamento che termina tra le18:00 e le 20:00.		dell’allenamento che termina tra le18:00 e le 20:00.
	Allenamento settimanale: Durata ~~di35~~-40 ore.		Allenamento settimanale: Durata di 35-40 ore.
	Prima di una gara Anna ha orari diversi di allenamento. Alle volte ha anche tre		Prima di una gara Anna ha orari diversi di allenamento. Alle volte ha anche tre
	allenamenti al giorno (con due pause), ma di solito ne ha due, in totale di sei-otto		allenamenti al giorno (con due pause), ma di solito ne ha due, in totale di sei-otto

D.masala il 16:33, 22 dic 2016

2016-12-22T16:33:15Z

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	Alle ultime Olimpiadi di Pechino del 2008 si è classificata terza, vincendo la		Alle ultime Olimpiadi di Pechino del 2008 si è classificata terza, vincendo la
	medaglia di Bronzo.		medaglia di Bronzo.

	===La ginnastica ritmica===		===La ginnastica ritmica===
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	Anna è attualmente una delle migliori atlete nella ginnastica ritmica ed è simbolo di		Anna è attualmente una delle migliori atlete nella ginnastica ritmica ed è simbolo di
	eleganza e leggerezza.		eleganza e leggerezza.

	===Intervista===		===Intervista===
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D.masala il 16:32, 22 dic 2016

2016-12-22T16:32:16Z

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 ===Anna Vladimirovna Bessonova===
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 Alle ultime Olimpiadi di Pechino del 2008 si è classificata terza, vincendo la
 medaglia di Bronzo.
 ===Allenamento===

D.masala il 16:30, 22 dic 2016

2016-12-22T16:30:22Z

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	===Intervista===		===Intervista===
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	"Non posso immaginare la mia vita senza		''"Non posso immaginare la mia vita senza
	movimento, cercherò di essere sempre attiva, attraverso la danza,		movimento, cercherò di essere sempre attiva, attraverso la danza,
	la ginnastica o qualcosa di simile. “		la ginnastica o qualcosa di simile. “''

D.masala il 09:01, 21 dic 2016

2016-12-21T09:01:20Z

D.masala: Creata pagina con "===La ginnastica ritmica=== ---- '''La ginnastica ritmica''' è una disciplina della ginnastica ed uno sport olimpico femminile, di squadra, individuale o a coppie (quest'ult..."

2016-12-21T08:59:21Z

Creata pagina con "===La ginnastica ritmica=== ---- '''La ginnastica ritmica''' è una disciplina della ginnastica ed uno sport olimpico femminile, di squadra, individuale o a coppie (quest'ult..."

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===La ginnastica ritmica===
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'''La ginnastica ritmica''' è una disciplina della ginnastica ed uno sport olimpico femminile, di
squadra, individuale o a coppie (quest'ultima non alle Olimpiadi. Le ginnaste individuali devono
sostenere quattro rotazioni (ossia eseguire quattro esercizi ognuno della durata di 1.30 min.) con
attrezzi differenti tra cerchio , palla , clavette , nastro e fune. Per le squadre(composte da 4 a
6 ginnaste) invece gli esercizi sono due, sono più lunghi , fino a 2.30 minuti e consistono in una
prova in cui le ginnaste hanno tutte lo stesso attrezzo, mentre la seconda ha due tipi di attrezzi.
Come per le individualiste, anche per le squadre le rotazioni degli attrezzi sono certificate dalla
FIG (Federazione Internazionale Ginnastica). Una giuria assegna un punteggio a ciascuna
esecuzione, a partire dal quale viene stilata la classifica finale. Ogni esercizio deve essere
accompagnato da musica, che è parte integrante della esecuzione stessa. Sono ammesse solo
musiche strumentali o nelle quali la voce non ha un ruolo solista o non è pronunciato un testo.
I principali eventi di questo sport sono i Giochi olimpici, i Campionati del mondo e il campionato
Europeo.
La ginnastica ritmica si sviluppò nel XIX secolo dagli stili ginnici tedesco e svedese. Il primo
campionato del mondo ebbe luogo nel 1963 a Budapest, Ungheria, limitatamente alle prove
individuali; le prove di gruppo vennero aggiunte nel 1967 in occasione del campionato di
Copenhagen, Danimarca. La ginnastica ritmica entrò nel programma dei Giochi olimpici estivi nel
1984 (Olimpiadi di Los Angeles). Anche in questo caso si trattò inizialmente solo di prove
individuali; la gara di gruppo venne inserita solo nel 1996 (Olimpiadi di Atlanta, USA).
===Anna Vladimirovna Bessonova===
----
''Anna Vladimirovna Bessonova'' nasce a Kiev il 29 giugno del 1984, figlia di Vladimir
Bessonov, famoso calciatore sovietico della Dynamo Kiev, e di Viktoria Bessonova,
allenatrice della squadra di ginnastica ritmica Ukraina due volte vincitrice del
campionato del mondo.
Ha vinto due medaglie di bronzo consecutive ai Giochi Olimpici nella specialità
ginnastica ritmica; nel 2004 ad Atene, nel 2008 a Pechino entrambe individuali.

Anna prosegue la stirpe delle grandi ginnaste Ucraine quali: Irina Deriugina

(vincitrice ai Mondiali del 1977 e 1979), che attualmente allena Anna insieme alla

madre Albina Deriugina; la campionessa Olimpica ai giochi del 1992 Alexandra

Timoshenko, idolo di Anna; la campionessa Olimpica ai giochi del 1996 Ekaterina

Serebrianskaya; la vincitrice del Mondiale ed Europeo del 1997 Elena Vitrichenko,

e numerose altre ginnaste ritmiche di classe Mondiale.

Nell’estate del 2002, Anna ha vinto la sua prima medaglia d’oro Mondiale come

membro della squadra Ukraina a New Orleans, con l’esercizio al Nastro. Più tardi,

lo stesso anno, a Stoccarda ha vinto il primo posto con il Cerchio, la Corda e le

Clavette. Anna è giunta terza alle Olimpiadi di Atene del 2004 con un totale di

106.700 punti (Nastro 26.725, Clavette 26.950, Palla 26.525, Cerchio 26.500).

Nel 28° Campionato del Mondo di Ginnastica Ritmica svoltosi a Patrasso, in Italia,

Anna ha vinto l’Oro nella competizione All round, primeggiando in tre attrezzi su

quattro: fune (18.475), cerchio (18.650) e clavette (18.375) facendosi superare

solo dalla russa Vera Sessina nel nastro.

Alle ultime Olimpiadi di Pechino del 2008 si è classificata terza, vincendo la

medaglia di Bronzo.

===Allenamento===
----
Anna inizia alle 8:00 con una lezione di danza. Ore 10:00 inizio allenamento fino alle

13:00 o 14:00 quando inizia il pranzo. ore 16:00 inizio della seconda parte

dell’allenamento che termina tra le18:00 e le 20:00.

Allenamento settimanale: Durata di35-40 ore.

Prima di una gara Anna ha orari diversi di allenamento. Alle volte ha anche tre

allenamenti al giorno (con due pause), ma di solito ne ha due, in totale di sei-otto

ore. Si allena per un minimo di 35 ore alla settimana, ma di solito è di più. La

scuola Deriugina è sempre stato il suo club fin dall'infanzia. Sua madre è stata in

questo club la sua prima allenatrice. Appena entrata tra le junior, nel 1996, Alina e

Albina Deriugina hanno cominciato a prestarle maggiore attenzione. Di solito Irina

monta le coreografie, e Albina le pulisce.

Anna è attualmente una delle migliori atlete nella ginnastica ritmica ed è simbolo di

eleganza e leggerezza.
===Intervista===
----
"Non posso immaginare la mia vita senza

movimento, cercherò di essere sempre attiva, attraverso la danza,

la ginnastica o qualcosa di simile. “

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	La ginnastica ritmica si sviluppò nel XIX secolo dagli stili ginnici tedesco e svedese. Il primo		La ginnastica ritmica si sviluppò nel XIX secolo dagli stili ginnici tedesco e svedese. Il primo
	campionato del mondo ebbe luogo nel 1963 a Budapest, Ungheria, limitatamente alle prove		campionato del mondo ebbe luogo nel 1963 a Budapest, Ungheria, limitatamente alle prove
	individuali; le prove di gruppo vennero aggiunte nel 1967 in occasione del campionato di		individuali; le prove di gruppo vennero aggiunte nel 1967 in occasione del campionato di
	Copenhagen, Danimarca. La ginnastica ritmica entrò nel programma dei Giochi olimpici estivi nel		Copenhagen, Danimarca. La ginnastica ritmica entrò nel programma dei Giochi olimpici estivi nel
	1984 (Olimpiadi di Los Angeles). Anche in questo caso si trattò inizialmente solo di prove		1984 (Olimpiadi di Los Angeles). Anche in questo caso si trattò inizialmente solo di prove
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	Ha vinto due medaglie di bronzo consecutive ai Giochi Olimpici nella specialità		Ha vinto due medaglie di bronzo consecutive ai Giochi Olimpici nella specialità
	ginnastica ritmica; nel 2004 ad Atene, nel 2008 a Pechino entrambe individuali.		ginnastica ritmica; nel 2004 ad Atene, nel 2008 a Pechino entrambe individuali.

	Anna prosegue la stirpe delle grandi ginnaste Ucraine quali: Irina Deriugina		Anna prosegue la stirpe delle grandi ginnaste Ucraine quali: Irina Deriugina

	(vincitrice ai Mondiali del 1977 e 1979), che attualmente allena Anna insieme alla		(vincitrice ai Mondiali del 1977 e 1979), che attualmente allena Anna insieme alla

	madre Albina Deriugina; la campionessa Olimpica ai giochi del 1992 Alexandra		madre Albina Deriugina; la campionessa Olimpica ai giochi del 1992 Alexandra
			Timoshenko, idolo di Anna; la campionessa Olimpica ai giochi del 1996 Ekaterina
	Timoshenko, idolo di Anna; la campionessa Olimpica ai giochi del 1996 Ekaterina

	Serebrianskaya; la vincitrice del Mondiale ed Europeo del 1997 Elena Vitrichenko,		Serebrianskaya; la vincitrice del Mondiale ed Europeo del 1997 Elena Vitrichenko,

	e numerose altre ginnaste ritmiche di classe Mondiale.		e numerose altre ginnaste ritmiche di classe Mondiale.

	Nell’estate del 2002, Anna ha vinto la sua prima medaglia d’oro Mondiale come		Nell’estate del 2002, Anna ha vinto la sua prima medaglia d’oro Mondiale come

	membro della squadra Ukraina a New Orleans, con l’esercizio al Nastro. Più tardi,		membro della squadra Ukraina a New Orleans, con l’esercizio al Nastro. Più tardi,

	lo stesso anno, a Stoccarda ha vinto il primo posto con il Cerchio, la Corda e le		lo stesso anno, a Stoccarda ha vinto il primo posto con il Cerchio, la Corda e le

	Clavette. Anna è giunta terza alle Olimpiadi di Atene del 2004 con un totale di		Clavette. Anna è giunta terza alle Olimpiadi di Atene del 2004 con un totale di

	106.700 punti (Nastro 26.725, Clavette 26.950, Palla 26.525, Cerchio 26.500).		106.700 punti (Nastro 26.725, Clavette 26.950, Palla 26.525, Cerchio 26.500).

	Nel 28° Campionato del Mondo di Ginnastica Ritmica svoltosi a Patrasso, in Italia,		Nel 28° Campionato del Mondo di Ginnastica Ritmica svoltosi a Patrasso, in Italia,

	Anna ha vinto l’Oro nella competizione All round, primeggiando in tre attrezzi su		Anna ha vinto l’Oro nella competizione All round, primeggiando in tre attrezzi su

	quattro: fune (18.475), cerchio (18.650) e clavette (18.375) facendosi superare		quattro: fune (18.475), cerchio (18.650) e clavette (18.375) facendosi superare
			solo dalla russa Vera Sessina nel nastro.
	solo dalla russa Vera Sessina nel nastro.

	Alle ultime Olimpiadi di Pechino del 2008 si è classificata terza, vincendo la		Alle ultime Olimpiadi di Pechino del 2008 si è classificata terza, vincendo la

	medaglia di Bronzo.		medaglia di Bronzo.

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	Anna inizia alle 8:00 con una lezione di danza. Ore 10:00 inizio allenamento fino alle		Anna inizia alle 8:00 con una lezione di danza. Ore 10:00 inizio allenamento fino alle

	13:00 o 14:00 quando inizia il pranzo. ore 16:00 inizio della seconda parte		13:00 o 14:00 quando inizia il pranzo. ore 16:00 inizio della seconda parte

	dell’allenamento che termina tra le18:00 e le 20:00.		dell’allenamento che termina tra le18:00 e le 20:00.

	Allenamento settimanale: Durata di35-40 ore.		Allenamento settimanale: Durata di35-40 ore.

	Prima di una gara Anna ha orari diversi di allenamento. Alle volte ha anche tre		Prima di una gara Anna ha orari diversi di allenamento. Alle volte ha anche tre

	allenamenti al giorno (con due pause), ma di solito ne ha due, in totale di sei-otto		allenamenti al giorno (con due pause), ma di solito ne ha due, in totale di sei-otto

	ore. Si allena per un minimo di 35 ore alla settimana, ma di solito è di più. La		ore. Si allena per un minimo di 35 ore alla settimana, ma di solito è di più. La

	scuola Deriugina è sempre stato il suo club fin dall'infanzia. Sua madre è stata in		scuola Deriugina è sempre stato il suo club fin dall'infanzia. Sua madre è stata in

	questo club la sua prima allenatrice. Appena entrata tra le junior, nel 1996, Alina e		questo club la sua prima allenatrice. Appena entrata tra le junior, nel 1996, Alina e

	Albina Deriugina hanno cominciato a prestarle maggiore attenzione. Di solito Irina		Albina Deriugina hanno cominciato a prestarle maggiore attenzione. Di solito Irina

	monta le coreografie, e Albina le pulisce.		monta le coreografie, e Albina le pulisce.

	Anna è attualmente una delle migliori atlete nella ginnastica ritmica ed è simbolo di		Anna è attualmente una delle migliori atlete nella ginnastica ritmica ed è simbolo di

	eleganza e leggerezza.		eleganza e leggerezza.
	===Intervista===		===Intervista===
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	"Non posso immaginare la mia vita senza		"Non posso immaginare la mia vita senza

	movimento, cercherò di essere sempre attiva, attraverso la danza,		movimento, cercherò di essere sempre attiva, attraverso la danza,

	la ginnastica o qualcosa di simile. “		la ginnastica o qualcosa di simile. “