Bodybuilding

Da Wikisport.
Versione del 23 ott 2017 alle 15:12 di D.masala (discussione | contributi) (→‎IMMAGINI)
(diff) ← Versione meno recente | Versione attuale (diff) | Versione più recente → (diff)
Jump to navigation Jump to search

IMMAGINI

Regole generali


Nel Bodybulding, sport di prestazione individuale e non olimpico, gli atleti e le atlete devono presentare una serie di figure, chiamate "prese", che mettono in evidenza determinate parti atomiche, nonché la struttura e lo sviluppo muscolare nel suo complesso. Tali pose sono in tutto dieci: doppio bicipite frontale, espansione toracica destra e sinistra, dorsale frontale, tricipide destro e sinistro, doppio bicipite di schiena: dorsale di schiena; addominali e gambe; posa totale del più muscoloso. Il voto di giuria viene attribuito secondo un preciso criterio di valutazione che tiene conto dei seguenti parametri: massa, proporzione corporea, simmetria e definizione muscolare.

  • Esibizioni con giudizio arbitrale maschili e femminili

Regole federali


Vedere anche


Fonti


  • "Lo Sport, tra cultura e agonismo" di Daniele Masala - Soc. Ed. Universo - 2016