Differenze tra le versioni di "Vladimirovna Bessonova Anna"
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La ginnastica ritmica si sviluppò nel XIX secolo dagli stili ginnici tedesco e svedese. Il primo | La ginnastica ritmica si sviluppò nel XIX secolo dagli stili ginnici tedesco e svedese. Il primo | ||
campionato del mondo ebbe luogo nel 1963 a Budapest, Ungheria, limitatamente alle prove | campionato del mondo ebbe luogo nel 1963 a Budapest, Ungheria, limitatamente alle prove | ||
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Copenhagen, Danimarca. La ginnastica ritmica entrò nel programma dei Giochi olimpici estivi nel | Copenhagen, Danimarca. La ginnastica ritmica entrò nel programma dei Giochi olimpici estivi nel | ||
1984 (Olimpiadi di Los Angeles). Anche in questo caso si trattò inizialmente solo di prove | 1984 (Olimpiadi di Los Angeles). Anche in questo caso si trattò inizialmente solo di prove | ||
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Ha vinto due medaglie di bronzo consecutive ai Giochi Olimpici nella specialità | Ha vinto due medaglie di bronzo consecutive ai Giochi Olimpici nella specialità | ||
ginnastica ritmica; nel 2004 ad Atene, nel 2008 a Pechino entrambe individuali. | ginnastica ritmica; nel 2004 ad Atene, nel 2008 a Pechino entrambe individuali. | ||
Anna prosegue la stirpe delle grandi ginnaste Ucraine quali: Irina Deriugina | Anna prosegue la stirpe delle grandi ginnaste Ucraine quali: Irina Deriugina | ||
(vincitrice ai Mondiali del 1977 e 1979), che attualmente allena Anna insieme alla | (vincitrice ai Mondiali del 1977 e 1979), che attualmente allena Anna insieme alla | ||
madre Albina Deriugina; la campionessa Olimpica ai giochi del 1992 Alexandra | madre Albina Deriugina; la campionessa Olimpica ai giochi del 1992 Alexandra | ||
Timoshenko, idolo di Anna; la campionessa Olimpica ai giochi del 1996 Ekaterina | |||
Serebrianskaya; la vincitrice del Mondiale ed Europeo del 1997 Elena Vitrichenko, | Serebrianskaya; la vincitrice del Mondiale ed Europeo del 1997 Elena Vitrichenko, | ||
e numerose altre ginnaste ritmiche di classe Mondiale. | e numerose altre ginnaste ritmiche di classe Mondiale. | ||
Nell’estate del 2002, Anna ha vinto la sua prima medaglia d’oro Mondiale come | Nell’estate del 2002, Anna ha vinto la sua prima medaglia d’oro Mondiale come | ||
membro della squadra Ukraina a New Orleans, con l’esercizio al Nastro. Più tardi, | membro della squadra Ukraina a New Orleans, con l’esercizio al Nastro. Più tardi, | ||
lo stesso anno, a Stoccarda ha vinto il primo posto con il Cerchio, la Corda e le | lo stesso anno, a Stoccarda ha vinto il primo posto con il Cerchio, la Corda e le | ||
Clavette. Anna è giunta terza alle Olimpiadi di Atene del 2004 con un totale di | Clavette. Anna è giunta terza alle Olimpiadi di Atene del 2004 con un totale di | ||
106.700 punti (Nastro 26.725, Clavette 26.950, Palla 26.525, Cerchio 26.500). | 106.700 punti (Nastro 26.725, Clavette 26.950, Palla 26.525, Cerchio 26.500). | ||
Nel 28° Campionato del Mondo di Ginnastica Ritmica svoltosi a Patrasso, in Italia, | Nel 28° Campionato del Mondo di Ginnastica Ritmica svoltosi a Patrasso, in Italia, | ||
Anna ha vinto l’Oro nella competizione All round, primeggiando in tre attrezzi su | Anna ha vinto l’Oro nella competizione All round, primeggiando in tre attrezzi su | ||
quattro: fune (18.475), cerchio (18.650) e clavette (18.375) facendosi superare | quattro: fune (18.475), cerchio (18.650) e clavette (18.375) facendosi superare | ||
solo dalla russa Vera Sessina nel nastro. | |||
Alle ultime Olimpiadi di Pechino del 2008 si è classificata terza, vincendo la | Alle ultime Olimpiadi di Pechino del 2008 si è classificata terza, vincendo la | ||
medaglia di Bronzo. | medaglia di Bronzo. | ||
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Anna inizia alle 8:00 con una lezione di danza. Ore 10:00 inizio allenamento fino alle | Anna inizia alle 8:00 con una lezione di danza. Ore 10:00 inizio allenamento fino alle | ||
13:00 o 14:00 quando inizia il pranzo. ore 16:00 inizio della seconda parte | 13:00 o 14:00 quando inizia il pranzo. ore 16:00 inizio della seconda parte | ||
dell’allenamento che termina tra le18:00 e le 20:00. | dell’allenamento che termina tra le18:00 e le 20:00. | ||
Allenamento settimanale: Durata di35-40 ore. | Allenamento settimanale: Durata di35-40 ore. | ||
Prima di una gara Anna ha orari diversi di allenamento. Alle volte ha anche tre | Prima di una gara Anna ha orari diversi di allenamento. Alle volte ha anche tre | ||
allenamenti al giorno (con due pause), ma di solito ne ha due, in totale di sei-otto | allenamenti al giorno (con due pause), ma di solito ne ha due, in totale di sei-otto | ||
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scuola Deriugina è sempre stato il suo club fin dall'infanzia. Sua madre è stata in | scuola Deriugina è sempre stato il suo club fin dall'infanzia. Sua madre è stata in | ||
questo club la sua prima allenatrice. Appena entrata tra le junior, nel 1996, Alina e | questo club la sua prima allenatrice. Appena entrata tra le junior, nel 1996, Alina e | ||
Albina Deriugina hanno cominciato a prestarle maggiore attenzione. Di solito Irina | Albina Deriugina hanno cominciato a prestarle maggiore attenzione. Di solito Irina | ||
monta le coreografie, e Albina le pulisce. | monta le coreografie, e Albina le pulisce. | ||
Anna è attualmente una delle migliori atlete nella ginnastica ritmica ed è simbolo di | Anna è attualmente una delle migliori atlete nella ginnastica ritmica ed è simbolo di | ||
eleganza e leggerezza. | eleganza e leggerezza. | ||
===Intervista=== | ===Intervista=== | ||
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"Non posso immaginare la mia vita senza | "Non posso immaginare la mia vita senza | ||
movimento, cercherò di essere sempre attiva, attraverso la danza, | movimento, cercherò di essere sempre attiva, attraverso la danza, | ||
la ginnastica o qualcosa di simile. “ | la ginnastica o qualcosa di simile. “ | ||
Versione delle 10:01, 21 dic 2016
La ginnastica ritmica
La ginnastica ritmica è una disciplina della ginnastica ed uno sport olimpico femminile, di squadra, individuale o a coppie (quest'ultima non alle Olimpiadi. Le ginnaste individuali devono sostenere quattro rotazioni (ossia eseguire quattro esercizi ognuno della durata di 1.30 min.) con attrezzi differenti tra cerchio , palla , clavette , nastro e fune. Per le squadre(composte da 4 a 6 ginnaste) invece gli esercizi sono due, sono più lunghi , fino a 2.30 minuti e consistono in una prova in cui le ginnaste hanno tutte lo stesso attrezzo, mentre la seconda ha due tipi di attrezzi. Come per le individualiste, anche per le squadre le rotazioni degli attrezzi sono certificate dalla FIG (Federazione Internazionale Ginnastica). Una giuria assegna un punteggio a ciascuna esecuzione, a partire dal quale viene stilata la classifica finale. Ogni esercizio deve essere accompagnato da musica, che è parte integrante della esecuzione stessa. Sono ammesse solo musiche strumentali o nelle quali la voce non ha un ruolo solista o non è pronunciato un testo. I principali eventi di questo sport sono i Giochi olimpici, i Campionati del mondo e il campionato Europeo. La ginnastica ritmica si sviluppò nel XIX secolo dagli stili ginnici tedesco e svedese. Il primo campionato del mondo ebbe luogo nel 1963 a Budapest, Ungheria, limitatamente alle prove individuali; le prove di gruppo vennero aggiunte nel 1967 in occasione del campionato di Copenhagen, Danimarca. La ginnastica ritmica entrò nel programma dei Giochi olimpici estivi nel 1984 (Olimpiadi di Los Angeles). Anche in questo caso si trattò inizialmente solo di prove individuali; la gara di gruppo venne inserita solo nel 1996 (Olimpiadi di Atlanta, USA).
Anna Vladimirovna Bessonova
Anna Vladimirovna Bessonova nasce a Kiev il 29 giugno del 1984, figlia di Vladimir Bessonov, famoso calciatore sovietico della Dynamo Kiev, e di Viktoria Bessonova, allenatrice della squadra di ginnastica ritmica Ukraina due volte vincitrice del campionato del mondo. Ha vinto due medaglie di bronzo consecutive ai Giochi Olimpici nella specialità ginnastica ritmica; nel 2004 ad Atene, nel 2008 a Pechino entrambe individuali. Anna prosegue la stirpe delle grandi ginnaste Ucraine quali: Irina Deriugina (vincitrice ai Mondiali del 1977 e 1979), che attualmente allena Anna insieme alla madre Albina Deriugina; la campionessa Olimpica ai giochi del 1992 Alexandra Timoshenko, idolo di Anna; la campionessa Olimpica ai giochi del 1996 Ekaterina Serebrianskaya; la vincitrice del Mondiale ed Europeo del 1997 Elena Vitrichenko, e numerose altre ginnaste ritmiche di classe Mondiale. Nell’estate del 2002, Anna ha vinto la sua prima medaglia d’oro Mondiale come membro della squadra Ukraina a New Orleans, con l’esercizio al Nastro. Più tardi, lo stesso anno, a Stoccarda ha vinto il primo posto con il Cerchio, la Corda e le Clavette. Anna è giunta terza alle Olimpiadi di Atene del 2004 con un totale di 106.700 punti (Nastro 26.725, Clavette 26.950, Palla 26.525, Cerchio 26.500). Nel 28° Campionato del Mondo di Ginnastica Ritmica svoltosi a Patrasso, in Italia, Anna ha vinto l’Oro nella competizione All round, primeggiando in tre attrezzi su quattro: fune (18.475), cerchio (18.650) e clavette (18.375) facendosi superare solo dalla russa Vera Sessina nel nastro. Alle ultime Olimpiadi di Pechino del 2008 si è classificata terza, vincendo la medaglia di Bronzo.
Allenamento
Anna inizia alle 8:00 con una lezione di danza. Ore 10:00 inizio allenamento fino alle 13:00 o 14:00 quando inizia il pranzo. ore 16:00 inizio della seconda parte dell’allenamento che termina tra le18:00 e le 20:00. Allenamento settimanale: Durata di35-40 ore. Prima di una gara Anna ha orari diversi di allenamento. Alle volte ha anche tre allenamenti al giorno (con due pause), ma di solito ne ha due, in totale di sei-otto ore. Si allena per un minimo di 35 ore alla settimana, ma di solito è di più. La scuola Deriugina è sempre stato il suo club fin dall'infanzia. Sua madre è stata in questo club la sua prima allenatrice. Appena entrata tra le junior, nel 1996, Alina e Albina Deriugina hanno cominciato a prestarle maggiore attenzione. Di solito Irina monta le coreografie, e Albina le pulisce. Anna è attualmente una delle migliori atlete nella ginnastica ritmica ed è simbolo di eleganza e leggerezza.
Intervista
"Non posso immaginare la mia vita senza movimento, cercherò di essere sempre attiva, attraverso la danza, la ginnastica o qualcosa di simile. “