Differenze tra le versioni di "Bodybuilding"
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===Regole generali | ===Regole generali=== | ||
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===Regole federali | '''Nel Bodybulding''', sport di prestazione individuale e non olimpico, gli atleti e le atlete devono presentare una serie di figure, chiamate "prese", che mettono in evidenza determinate parti atomiche, nonché la struttura e lo sviluppo muscolare nel suo complesso. Tali pose sono in tutto dieci: doppio bicipite frontale, espansione toracica destra e sinistra, dorsale frontale, tricipide destro e sinistro, doppio bicipite di schiena: dorsale di schiena; addominali e gambe; posa totale del più muscoloso. | ||
Il voto di giuria viene attribuito secondo un preciso criterio di valutazione che tiene conto dei seguenti parametri: massa, proporzione corporea, simmetria e definizione muscolare. | |||
*'''Esibizioni con giudizio arbitrale maschili e femminili''' | |||
===Regole federali=== | |||
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*http://www.asdbodybuilding.it/regolamento-tecnico-bodybuilding-bbf-italia/ | *http://www.asdbodybuilding.it/regolamento-tecnico-bodybuilding-bbf-italia/ | ||
Versione delle 20:39, 20 set 2017
Regole generali
Nel Bodybulding, sport di prestazione individuale e non olimpico, gli atleti e le atlete devono presentare una serie di figure, chiamate "prese", che mettono in evidenza determinate parti atomiche, nonché la struttura e lo sviluppo muscolare nel suo complesso. Tali pose sono in tutto dieci: doppio bicipite frontale, espansione toracica destra e sinistra, dorsale frontale, tricipide destro e sinistro, doppio bicipite di schiena: dorsale di schiena; addominali e gambe; posa totale del più muscoloso. Il voto di giuria viene attribuito secondo un preciso criterio di valutazione che tiene conto dei seguenti parametri: massa, proporzione corporea, simmetria e definizione muscolare.
- Esibizioni con giudizio arbitrale maschili e femminili